2014-11-10
這個周末HANCHOR Trip 打算不做樂山的仁者，改試試成為一個樂水的智者！東北季風來襲，北部已慢慢轉變成濕冷的天氣，但是，莫忘驕陽高照的南台灣，只要往南走，我們依然可以感受很溫暖的陽光。這次來到港都高雄著名蓮池潭的 Lotus Wakepark 滑水場，由高雄市政府與德國公司共同開發，為台灣首座國際級、環狀的纜繩滑水場。
按照一如以往用力生活的態度，台北到高雄的距離跟出門到巷口超商買咖啡的距離其實也不是差很多，於是在下班後便發車前往高雄左營，想不到意志力是一回事，時間是另外一回事，抵達高雄的時候還是已經約莫午夜十一點，除了吃鹹酥雞外，大概只還能喝啤酒跟吃滷味。
好的，昨天發生什麼事我們姑且先忘記，由於住的是鄰近蓮池潭的有吾客棧，只要幾步路就能抵達滑水場。所以我們睡到九點半，簡單的梳洗後即步行出發，打算趁著一大早人少的時候偷練一下。恩，走進沒多久看到旁邊有一小池蓮花，頓時覺得自己彷彿是周敦頤，要不是以前愛蓮說背不起來，不然都想現場朗誦一下。
連花池旁邊，即可看到遠方 Lotus wakepark 飄揚的旗幟以及幅員廣大的湖面，除了銜接纜繩的高塔外，中央還有提供選手們做特技的障礙台。原本是以到鬱卒的時候來去悟智樂園的遊樂心態，親臨現場後突然覺得事情好像不是所想的這麼簡單，身為新手的我們，真的能如願在水面上徜徉嗎?
滑水運動：是一種藉助動力的牽引，使人在水面上的水上運動，同時具有休閒性與競技性。動力的部分可以是船隻也可以是電動纜繩，一般來說纜繩滑水的速度較穩定，相對適合新手學習。
想要嘗試滑水，我們需要幾項基本的裝備：
1. 救生衣
2. 頭盔
3. 滑水板
這三項必備品的租借滑水場的門票均有包括在內，僅需攜帶更換衣物一套即可參加( 如果硬要不換等在身上自然乾也沒有規定不行)，票價的部分則依時段有所差異，建議再前往時可以到粉絲團或是官網查看，或是去電預約。
裝備齊全後，還需要瞭解一些對滑水場的認識，教練會大概解釋滑水場的範圍以及路線，以及幾個常用到的手勢 (畢竟水域較大，於遠方落水聲音不易聽見)。像是摸頭的動作就很重要，若是在遠方落水即可以該動作通知工作人員，會有船隻前往將你撿回出發處。當然，如果體力旺盛，也可以當作是一段簡單的游泳考驗，繞一圈游回起滑區。
對滑水場有基本的認識後，就可以開始在陸地進行模擬的起滑，以及相關動作的講解，教練會以人力拉把手的方式讓你感受實際上纜繩拉動的那一刻，想不到試了一次就好了，原本很驕傲地以為是自己悟性高天生神力，但後來才發現，我們頂多是一個練習型，陸上型的滑水選手。
下水前，莫忘暖身，不要看滑水選手都很輕鬆的在水上散步，其實這個運動尤其是新手，很容易全身都在出力，記得讓身體各部位都充分熱機後再開始。
出發囉~ 從沒有過滑水經驗的朋友可以先由跪姿的板滑起，這種板重量比較重，相對穩，滑水時以跪姿的方式維持重心，雙手拉住把手滑行，感受纜繩實際的拉力。外人看起來可能覺得很輕鬆，但實際滑水的時候新手很容易緊張，身體僵硬下會不由自主地抓緊把手導致重心失衡，尤其轉彎的時候還是很容易不小心落水。
* 小心得：滑水時身體放輕鬆，過於僵硬很難保持平衡，要提醒自己不要習慣性地去拉繩子改變重心。
落水也要選擇地點，起滑時候就摔不用多遠就上岸了，滑到對面也還能叫船，至於兩邊.... 只能慢慢游回岸上囉。
掌握了跪姿後，可以來試試一般的滑水板，提供給遊客練習的是這種雙腳套上，類似拖鞋的板，穿脫非常容易；選手則是用外型像鞋子固定於板上的板，可進行各式跳躍的動作板也不容易飛離身體。起滑的動作分很多種，這次接觸到的有躺著起滑、站姿起滑、蹲姿起滑，初學者可以先從蹲姿入手(重心較好操控)，直到掌握後再慢慢站起來，若能站著滑水後，才適合進行練習進階的動作與技巧。
甫起滑即落水，岸邊的小孩呼朋引伴，說：你看他，他摔了超多次耶！滑水，的確是一項嚴苛的運動，除了體能上的要求外，心志也需要很強大，不然很容易被圍觀的群眾擊潰。另外，在滑水場上做各種花式動作的高手們，也是壓力來源之一，眾目睽睽加上高手環繞...... 不過既然說好了用力生活，我們就絕不會輕易放棄。
經歷多次的練習，直到圍觀的人群都以為我們參與的是泳渡日月潭的練習賽了，我們終於初步掌握了起滑的訣竅，訣竅就是：多嘗試。維持身體的重心，過彎的時候盡量滑進標示的兩顆浮球內，就能享受那迎面的風。雖然能滑完一整圈，但由蹲姿轉變後的站姿還是不夠自然過於僵硬，在維持平衡上花費了太多力氣，導致手腳痠痛，據教練表示，待熟悉技巧後，應是不費吹灰之力，很輕鬆的享受在水面上的滑行。
*小心得：起滑時體醒自己雙手與手不可高於胸口，方便重心的維持，之後動作僅左右微調，盡量不要前後拉扯改變平衡。還有很重要的是要有一顆輕鬆自在的心，讓雙腿雙手保持彈性。
雖然滑水滑的不怎麼上軌道，還是要跟我們台灣的滑水甜心兼滑水場總教練Shannon和個照，感謝她今天細心的循循善誘!?以及教導，我們下次會嘗試掌握起滑摔水超人飛以外的技巧，請給我們一個機會。
*本次刊出內容均為初學者首次嘗試的內容，若想欣賞真正的滑水英姿，建議可至佩珊的粉絲團或是滑水場粉絲團觀看專業的選手照片。
一直夢想有一天，我也能登上這種頒獎台的寶座，今天剛好沒人，我就走上去了，其實，夢想一點都不能達成！共勉之。
交通方式：
台鐵： 舊左營火車站 出口向右步行至新庄仔路左轉，約15分即可抵達
高鐵： 左營站 – 出口2 –紅35接駁車－物產館蓮潭店(鴨子船站)下車
捷運： 搭乘紅線至「生態園區站」2號出口轉乘接駁車: 紅35 －物產館蓮潭店(鴨子船站) 下車
開車：
1. 南下→國道1號鼎金系統→轉大中快速道路→接翠華路→即可抵達蓮池潭。
2. 北下→國道1號鼎金系統→轉東西向國道10號(往高雄左營) →接翠華路→即抵達蓮池潭。
建議住宿：
有吾客棧 位於蓮池潭旁，步行約三分鐘即可抵達滑水場，乾淨舒適的民宿，提供雙人房型以及背包客六人房型。
