Captain Cook Monument Trail 是一條位於夏威夷大島西側的步道，通往英國航海探險家-庫克船長的紀念碑。庫克船長是最早發現夏威夷群島的歐洲人，曾三度登上夏威夷群島，但第三次與當地原住民發生衝突，最後喪生在此地。紀念碑座落在Kealakekua Bay 中間，此區平靜無浪水質清澈，被喻為夏威夷大島最好的浮潛點。浮潛遊客通常可以選擇健行，或者搭遊艇的套裝行程。

行程安排

步道口→ 樹林區→ 海灣→ 庫克船長紀念碑 →浮潛→ 原路折返
單趟距離約3 km (小一生單趟約1.5小時)

*海拔上下386m

交通資訊

自駕前往可直接停在登山口對面，無須收費

備註

1. 山徑多火山岩尖銳碎石，建議穿有適當保護的鞋子

2. 帶足夠的水及行動糧，加上浮潛時間整趟約 6-7小時

3. 當地人建議不要留貴重物品在車內，避免被破車窗取走財物

出發前查google評論，很多人提醒說坡很陡，許多路段沒遮蔽會曝曬，需預留體力走回程。看完有點緊張，也擔心會有滾動的落石，萬一被尖銳火山岩落石打到可不是開玩笑的。但後續查了一些相片分享，又覺得路況好像不錯? 決定直接一探究竟。

摘錄自google 評論

 “The way is strenuous, especially the way back, about 400 meters in altitude have to be overcome.”

“ Partly a lot of loose stones, steep climbs with great views.”

“This trail is not for the inexperienced. It's a very steep, continuous downhill on loose rocks as the trail. “

實際到訪後發現，除中間一段兩側有高芒草，其他路段都大條且緩坡，算輕鬆的親子路線，相比起來，觀音山的硬漢嶺比較陡(認證)。不過因為路開得又平緩又長，走下海灣足足要1小時20分，回程再略多個10-15分鐘(親子速度)。 小一生邊走邊正常發揮唉個兩聲，但還是小菜一疊走完囉。

夏威夷的林相和台灣很相近，除了芒草還看到颱風草等植物。

一路上遇到很多泥巴坑，應該是野豬打滾的痕跡，很多樹苗特地用石頭圍起來，猜測是怕被野豬踐踏。

走出樹林後是一片沒有遮蔭的海灣路，可以一邊欣賞海景一邊走，只是山路都是火山岩碎石，下坡路碎石多常常會滑，建議穿上護趾鞋，避免割傷。

外掛DRIFT快收旅行袋在大背包上，裝救生衣剛剛好又不怕弄濕背包。

一路上有數字牌1~ 7，看到7就表示快到海邊了。

看到這個告示牌就表示到啦，取左道看看captain cook紀念碑。

由於健行要1.5小時，另一個選擇是搭遊艇來浮潛，廣告單上的浮潛套裝行程是USD 80/人。大型遊艇上還備有溜滑梯可以咻一聲沖進水裡，好多人加碼特技跳水，像一場海上的大型遊樂會。不過搭船行程時間限制約3-4小時，得跟著全部人一起行動，也不是太自由。

這區的海水非常清澈，常被譽為整個大島最好的浮潛點。珊瑚和熱帶魚多，據說有時候還可以看到海豚。

游太冷上岸曬太陽時，還可以親子同賞Mongoose (貓鼬;蒙鼠) 的生態秀。這區Mongoose 非常多，趕也趕不完，牠們行為誇張，愛偷翻浮潛客留在岸上的背包，把裡面的食物一包一包拉出來扯個滿地吃，搶不到還會大打出手。感覺一不小心就會把背包咬破，真替水裡的浮潛客捏把冷汗阿。

夏威夷人很討厭Mongoose和老鼠這些外來種，因為他們會偷吃稀有鳥類的蛋和幼鳥，導致本土種越來越少。Mongoose外型像瘦長的松鼠，又有點類似食蟹獴。只不過...台灣動物的伙食大概比較好，都長得肥肥油油亮亮的，這裡的Mongoose看起來毛髮稀疏又有點過瘦，好可憐喔。 (介紹連結請點這邊)

這次帶了XENO搭配大款防水袋，浮潛時只要直接把CINDER小背包+各式物品都塞進防水袋，再將整顆XENO推下去一起隨海飄就好。這樣可以隨身保管全部家當，不怕會被Mongoose咬破，還可順便當浮具使用，非常方便呢。

回程上坡路段特別需要補水，建議帶夠行動糧和水。路邊有設立一個賣水的誠實小攤位，自己投錢取用，但果不其然一瓶水都不剩啦。

路邊農場看到的野豬，是他們跑來步道上挖泥巴嗎?

終於走回數字牌1囉，小一生最後衝刺結束行程。