張宇翔 (小翔)

年齡：25歲   職業：學生

強項: 優異的岩感，就是比較會爬

絕技: 16歲起每年當選國手不間斷，台灣岩場的東方不敗

充滿陽光氣息的小翔目前就讀中正大學，年紀輕輕的他是創下台灣無數攀岩紀錄的傳奇攀岩者，11歲時就隨著喜愛戶外運動的父親在龍洞看著來往的攀岩人群，當時除了覺得龍洞真美外，也發現原來可以在這天然岩壁上進行攀爬。沒多久山岳協會和區公所合作舉辦一個小型的攀岩體驗活動，擺設了一個臨時岩牆在公園中給市民體驗一周，小翔也在這時有了他的攀岩初體驗，成為每天固定報到的小小攀岩者，攀爬的過程中他發現自己可以爬得比人高爬得比人家厲害，甚至可以打敗一群大人，興趣與成就感相輔相成下，小翔從此愛上攀岩這個很酷的運動。

當時小翔的國小體育老師 (岩友-詹姆士)也是攀岩愛好者，常常邀請小翔放學後一起爬岩，那段時間他幾乎是每天都跟老師待在攀岩場消耗體力，奠定了未來的攀岩之路。然而國小是體育班的小翔其實擅長很多運動，參加過田徑隊、羽毛球隊、躲避球隊。但感受過攀岩的滋味後，他幾乎放下了所有其他運動，把所有精力專注在攀岩上。當時正值叛逆期的年紀，學校同學大部分下課後都在瘋網咖打電動，父母常常得需要跑多家網咖找自己的小孩，相較之下小翔反而讓父母很放心，只要到特定岩場就可以找到孩子，因此父母很支持他的攀岩興趣，讓小翔更可以全力以赴。

青少年的小翔因為攀岩，度過了一個跟一般人不太一樣的成長期，他的生活圈和朋友多是比他大上10歲的大人，討論的事物都跟學校同學不太一樣。這樣的環境導致他一度有點適應不良，上學時覺得同儕都有點幼稚，無法融入他們的話題。也曾經想說帶一些朋友去攀岩，但其他小朋友的興趣沒有他濃厚，常常爬個幾次就無法持續下去。

小翔的啟蒙老師是當時在經營Y17的岩友 Michael(花蓮光合作用探索學校創辦人)，他非常用心且耐心的教小翔許多關於攀岩的基本功，所有的平衡、動作、處理，都花上很多精神在解說和指導。小翔記得當時有一群跟他差不多年紀的小朋友，大家邊玩邊學，認識了自己的長處和缺點，是他進步最快的第一個時期。沒有了那時候的基本功訓練奠定基礎，應該就不會有今日賽場上的小翔。後來一段時間他開始與二齒、登榮、首席三人熱血走跳龍洞，幾乎每個周末都報到，長時間跟這些頂尖前輩磨技巧、磨耐力讓小翔逐漸蛻，擠身於攀岩高手之列。第一次全國青少年比賽小翔只拿了第六名，完賽後他給自己訂下衝到第一的目標，而在好不容易奪得冠軍之後，隔次比賽他就便直接報名男子甲組的競賽，馬不停蹄的訂立目標，不斷砥礪自己，然後突破，這就是他進步的方式。小翔創造過非常多的台灣紀錄，他是最年輕也維持最久的冠軍，唯一的三項冠軍(難度、抱石、速度)，也是最年輕的國手(從16歲開始就每年擔當國手出國比賽)。

一路上的努力加上經驗幫助小翔累積了非常多對攀岩的直覺，他形容自己在比賽中的判斷比較好，能用清楚的邏輯去思考，在比賽壓力下反而能激出潛能甚至有時能發揮出120%的實力。小翔的攀岩風格能動能靜，算是全方位型的攀岩者。攀岩前輩二齒曾稱讚過小翔：他就是比較會爬。由此可知小翔的協調感和岩感的確不簡單。不過按照小翔的說法，其實爬岩沒什麼祕訣，他沒有針對比賽做額外的訓練，唯一有的就是過人的熱情。他說就是一直爬一直爬，每天都爬累積下來的力量其實很強大，爬得比人多、試得比人多就會擁有不一樣的東西。他看過很多人間斷，休息後就沒再回來，但他總是會再回來，這就是熱情的力量。除了熱情外爬岩時要提起精神集中自己的注意力，自己每次在路線上的時候都只看得到下一個點，心中沒有其他雜念，也聽不到周圍任何聲音，聚精會神提高專注力讓他屢次突破難關，創造別人眼裡的不可能。

拿過無數次冠軍的他嘗過比賽勝利的喜悅，當然也曾受過比賽挫敗的打擊，他說一直冠軍其實不好，無形中人會將比賽名次看得太嚴重。印象最深的是在文化大學岩場拆除前的最後一場比賽，他狀況不佳只拿了第三名，當下打擊之大無以復加。有著以前都當過第一了一定要保持要撐住第一的招牌的念頭，沒想到卻無法辦到。

後來沉澱了一段時間，他逐漸將心態重新調整，不再自己為難自己，反而能夠放得開表現出實力。雖然比賽中還是多多少少會緊張，但比賽對他而言漸漸像是大型岩友聚會，慢慢學著不在斤斤計較於名次，也慢慢調適將攀岩不當作生命中的唯一，體認到自己雖然非常熱愛攀岩但不適合拿興趣當職業。期間他曾經嘗試做教練一小段時間，但興趣轉為工作的時候自己出現一種疲乏倦怠感，他不喜歡那樣的感覺，攀岩對他來說還是最愛，他想要自在、沒有拘束的攀岩。

小翔曾參與過多場世界盃賽事，他說世界好大每一場比賽都讓他大開眼界，很感念當時謝長顯理事長的照顧，為了回報謝理事長的照顧，他也把握機會，督促自己成績要一次比一次好。小翔說攀岩的路上自己受過非常多攀岩界前輩的幫助和指導，未來有機會也想要找一個有潛力的小朋友，傳承前輩們在他身上留下的技術與心得，不過目前還在尋尋覓覓的階段，他想找的是像當年的自己一樣有不顧一切熱情的人，讓他教學相長，朝下一個領域邁進。

*照片由小翔本人提供