葉騏睿 (猴子)

年齡：35歲   職業：內湖攀岩教練

強項: 金頂猴子的綿綿耐力

 

猴子於31歲那年開始接觸攀岩，起先是在新店向阿魯巴團隊學習如何攀岩，接著展開自己與繩伴到處爬爬走的生活，起步雖然晚，但不知不覺也已經有五年之久，拿攀岩資料庫中的等級來說至少也算是一個中度攀言者。學習的動機說起來其實很單純，因為看了阿湯哥走紅大街小巷的電影-不可能的任務，頓時產生了攀岩的念頭，而攀岩運動又與自己小時候愛爬牆壁夾角、爬煙囪、嚮往爬高追尋刺激的個性很相符，於是進入了攀岩的領域，甚至成為了攀岩教練。

在經過了數年的歷練後，猴子發現攀岩對自己來說並不僅僅是追尋刺激的運動，它還存在更高層次的影響。舉例來說像是在個人的心境上，以前的自己做事非常容易猶豫，會想東想西、瞻前顧後，但在攀岩的路上慢慢養成攀爬前思考清楚實際攀爬時則不想太多，"嘗試就對了"的開拓者性格。相比過往自己玩的運動，攀岩是少數表現出色並帶給他莫大自信與成就感的運動，反覆著練習同一條路線，重複面對挫折的過程不但能培養自我，也塑造了猴子全新的人生哲學。

猴子是少數台灣攀岩人物中，把攀岩當工作24小時擁抱的人，想必大家都會好奇他有沒有倦怠的時候? 猴子表示自己對於攀岩或教學都有滿滿的熱誠，雖然偶爾會感到疲憊，但看到學員因為指導而更加進步及認識攀岩時，教學上獲得的成就感便將疲憊的感覺一掃而空。由於受到 yamyam教練的薰陶，猴子在學員課程的初期比較著重在腳部各部位的運用，另外經過長時間自己一個人與繩伴的練習與教學相長，他慢慢總結歸論各種攀岩的方法內化為獨家祕笈，轉而用淺顯易懂的教學方式給學生了解，其中在教練生涯印象很深刻的是有一個小男孩，每次來攀岩都邊哭邊爬，儘管喜歡攀爬的感覺卻很難克服對高度的恐懼。但在猴子的出色的帶領與教導下，小朋友狀況越來越好，累積的自信與成長連他的父母都很驚訝。上過猴子攀岩課的學員都知道，他非常強調實際攀爬，讓學員持續感受及習慣身體在岩牆上的感覺，才能對攀岩有所體會。 

*圖為猴子與其小學生學員

相對於之前出社會10年的電子產業工作經驗，攀岩教學的工作才真正首次帶給他最大的成就感，無論是自身攀爬的樂趣或是學員的成長，這些都是其他工作無法取代的。但堅毅的表情背後也經過長時間的猶豫，一開始要走上專職攀岩教練時猴子母親適逢癌症末期，知道他想轉職後非常反對，擔心他工作上的不穩定，最後在備感壓力的環境下毅然決然走上這行的他心中一直存在著一股使命感，猴子說：想讓更多人認識攀岩，想要做一些甚麼，想盡辦法多爬一些，甚至想要奪得全國第一。雖然媽媽已經不在身邊了，但希望可以有點成績讓她知道，當初的決定不是隨便說說的。最近兩年的時間，他攀爬的時間應該遙遙領先許多攀岩好手，也因此累積下他綿綿不絕的耐力。有時候在自主攀岩訓練期間，早上起床時都好像是手臂先睡醒，因為痠到不行而把大腦叫醒的感覺，儘管如此他還是不間斷執行自己攀爬訓練與計畫，既然起步晚了，就要比別人更加堅持才行。

身為攀岩者，免不了也會受到一些運動傷害的侵擾，期間最大的挫折是1年半前連續的受傷經驗，手腕拉傷接著又為高爾夫球肘所苦，然後腳部扭傷，這一連串的運動傷害讓他開始對自己的身體狀態更加注意。曾聽同事也是現任內湖攀岩館館長建益說過：當你決定要投入一項運動時，就要把自己的心態調整成選手，隨時注意身體的狀況，避免不必要的運動傷害。猴子思考後覺得將這句話的涵義延伸至日常生活中也是如此，如沒有健康的身體，是無法成就任何事的。

猴子從一開始單純覺得刺激，到後來慢慢發現攀岩的迷人之處，一路上都有新的領悟與看法。而在他從事教練工作後，也逐漸了解台灣攀岩活動的現況，想著除了教練的身分之外,還有沒有其他的方式可以讓大眾更認識這項運動。他決定回歸到一個攀岩者的位置來執行一項企畫，希望影響已經從事這項活動的朋友們並輾轉擴大出去，讓更多人來認識並從事攀岩活動。

GO UP! Project

原本這個企劃只是在構思中，但在一次偶然的情況下觀看 Real Rock8 影片中，他的偶像平山裕示(Yuji Hirayama)在當中分享的一段話："當年紀漸長之後，因為需兼顧家庭與工作，可能無法再像年輕時這麼的投入及專注在攀岩上了。" 讓猴子當下有一種被敲醒需把握時間完成自己一直想完成的夢想！他觀察台灣極限攀登能力可達5.13以上頂尖攀岩者需將近3~5年的攀岩年資，5.14左右大約需要10年以上了，這樣的攀岩者屈指可數。但出國後發現攀登能力可達5.13~5.14的比比皆是，且部分攀登能力可達5.14的岩齡僅僅2~6年而已。他推測是因為天然地形與人為環境的因素影響，所以台灣攀登能力的提升對比各國的攀岩者來說較慢，於是他開始了GO UP！Project的籌畫。此行的終極目標是：挑戰目前台灣尚未有人完成的路線難度5.14b！

猴子規劃了詳細的行前訓練目標，此次挑戰路線長度均在35m~40m左右，訓練內容除了在人工岩場加強長距離的連續力量耐力外，也因應天然岩場視覺與地形暴露感遠較於一般人工岩場來得大，攀爬感覺不盡相同，在行前訓練計畫中加大天然岩場的訓練比例，希望以長時間的實際攀爬來盡早適應天然岩場的攀登型態及暴露感。

 

在第一階段計畫在雷劈山和白山區域，攻克5.13級數的路線

金湯力(Gin and Tonic) 5.13b
驚雷(Thunder) 5.13d
藍色魔法(Blue Magic) 5.13d

 

最終目標是白山的Chinaclimb(中國攀)，大陸第一條5.14b。

 

“攀岩不單只是攀岩，完成路線前的過程其實也反映著個人面對生活的態度。”猴子的攀岩哲學對所有的攀岩者應該都很有共鳴! 預祝GO UP project出師大捷，猴子早日完成夢想!
 

*照片由猴子本人提供